Dein Baby und du ganz in meinem Mittelpunkt

Mummy&me: Exklusive ganzheitliche prä- und postnatale Begleitung

Mit meiner 26-jährigen Berufserfahrung als diplomierte Kinderkranken- und Säuglingsschwester (DKKS) im Krankenhaus und in der mobilen Kinderhauskrankenpflege habe ich dieses sehr spezielle und exklusive Angebot für Mamas (Papas sind natürlich auch willkommen!) entwickelt. Hier stehe ich dir mit all meinem Wissen beratend und beruhigend an deiner Seite: als DKKS, als Yogalehrerin BYO/EYU und als schamanische Energiearbeiterin.

Pränatal – meine Angebote für dich vor der Geburt

Pränatal – meine Angebote für dich vor der Geburt

Yoga, schamanische Energiearbeit

Dau-Hrida ist die Bezeichnung einer schwangeren Frau im Ayurveda. Es bedeutet „die Zweiherzige“ und zeigt, dass jetzt zwei Herzen in einem Körper schlagen – was für ein Wunder!

Was für eine besondere, aber auch herausfordernde Zeit!

Spirituell gesehen ist die Energie, die mit einer Schwangerschaft verbunden ist, ganz besonders: sie ist heilig. Durch die Seele des ungeborenen Kindes ist jede werdende Mutter mit starken Lichtkräften verbunden.

Aus meinen Erfahrungen heraus weiß ich, dass jede Mama – sobald sie weiß, dass ich DKKS bin – viele Fragen an mich hat, und von Herzen gerne teile ich mein Wissen und stehe in meiner Kompetenz als DKKS beratend zur Seite.

So liegt es in deiner persönlichen Entscheidung, wie du mit mir arbeiten möchtest: mit pflegerischer Beratung, mit Yoga oder schamanischer Energiearbeit. Sehr gerne ist auch alles zusammen für dich bereit, wenn du dir dies wünschst.

Ganz egal, ob du schon vor der Schwangerschaft Yoga praktiziert hast oder nicht – genau jetzt ist der richtige Zeitpunkt, dich dem Yoga und deinem Kind zu widmen.

„Yoga für Schwangere“ ist speziell auf deine Bedürfnisse als werdende Mutter mit deinem ungeborenen Baby ausgerichtet. Die Übungen helfen dir, dich selbst und dein Baby körperlich und seelisch optimal auf die Geburt vorzubereiten und die Zeit deiner Schwangerschaft bewusster zu erleben.

Im Sinne des traditionellen Yogaweges unterrichte ich mit Āsanapraxis, Atempraxis, Meditationspraxis und Mantren und greife gerne auf yogaphilosophische Schriften zurück.

Mit Yoga kann jederzeit während der Schwangerschaft begonnen werden:

  • Im ersten Drittel der Schwangerschaft schenkt Yoga dir inneren Frieden, Ausgeglichenheit und Energie und hilft dir, die eventuell auftretende Schwangerschaftsübelkeit leichter zu ertragen.
  • Im zweiten Drittel der Schwangerschaft steigert Yoga dein Wohlbefinden und du kannst deinen Kontakt zu deinem Baby liebevoll intensivieren.
  • Im dritten Drittel der Schwangerschaft bereitet Yoga dich auf das Ritual der Geburt vor, schenkt dir Gelassenheit und Humor und lindert deine Schwangerschaftsbeschwerden.

 

Kosten:

  • Yoga-Einzelunterricht 60 min: Euro 100,00
  • 5-Wochen-Kurs zu zweit (75 min / Einheit): Euro 250,00

Sehr gerne begleite ich werdende Mütter mit meinem schamanischen Wissen rund um die Gebärmutter und die Geburt. Viele schwangere Frauen entdecken gerade durch ihre Schwangerschaft ihren Wunsch, sich der Spiritualität zu widmen. Gerne begleite ich dich hier ganz individuell, aber von Herzen empfehle ich jeder schwangeren Frau eine Trommelreise zur Hüterin ihrer Gebärmutter, oder eine Trommelreise zum Krafttier für die Schwangerschaft und Geburt, eine Trommelreise zu einem Schutzwesen, ein Ritual, um das Lied deines Babys zu finden, oder vieles mehr. Die Trommelreisen sind auch in der Kleingruppe möglich.

Kosten: 60 min: Euro 130,00

Postnatal – meine Angebote für dich nach der Geburt

Yoga, Babymassage, Pflegeberatung, schamanische Energiearbeit

Für ein liebevolles und geborgenes Ankommen im Leben für Babies und für Mama und Papa in ihrer neuen Rolle als Elternteil

Yoga wirkt erfrischend auf Körper, Geist und Seele und schenkt neue Energie und Kraft. So fördert Mama&Baby-Yoga nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern ist auch Balsam für die Seele. Dein Vorteil bei mir besteht darin, dass du Mama&Baby-Yoga, Grundgriffe indischer Babymassage sowie professionelle Pflegeberatung in einem haben kannst!

Gerne begleite ich Frauen nach der Geburt mit meinem schamanischen Wissen über die Gebärmutter, wenn sie sich nach der Geburt kraftlos und schwach fühlt.

Bei mir sind alle Babies ab der 4. Lebenswoche und bis zum Beginn ausgeprägter und schneller Krabbelaktivität willkommen.

Durch meine professionelle Ausbildung bin ich gerne auch speziell für Eltern mit Babies da, die während, vor oder nach der Geburt Probleme, also einen schwierigen Start ins Leben hatten. Oder dein Baby schreit, hat Blähungen und du weißt nicht, wie du ihm helfen kannst.

In einer Mama&Baby-Yoga-Stunde werden speziell abgewandelte Āsanas (Körperübungen) verwendet, die du als Mutter gemeinsam mit oder ohne deinem Baby machen kannst. Die Übungen werden langsam und meditativ im Fluss mit deinem Atem durchgeführt, mit Fokus auf deine Körpermitte.

Die spielerischen Übungen für das Baby bauen Vertrauen auf, wirken lindernd bei Blähungen und fördern guten Schlaf.
Für das weitere Wohlbefinden deines Babys übst du Grundgriffe der indischen Babymassage.

Als DKKS kann ich selbst im pflegerischen Bereich handeln und Empfehlungen geben wie z.B. Stillberatung, Blähungen, Gesäßpflege, sicheres Schlafen, Zahnen, und ich beantworte deine individuellen Fragen.

Kosten:

  • Mama&Baby-Yoga-Einzelunterricht 60 min: Euro 100,00
  • 5-Wochen-Kurs zu zweit (90 min / Einheit): Euro 250,00
Postnatal – meine Angebote für dich nach der Geburt
Pflegeberatung

Special: Pflegeberatung

Professionelle Babyberatung von mir als DKKS

Da ich auf Berufserfahrung als Kinderkranken- und Säuglingsschwester seit 1993 zurückblicken kann, möchte ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit Eltern teilen, denn oft sind es nur Kleinigkeiten, die gebraucht werden und große Erleichterungen, Vertrauen und Sicherheit mit sich bringen.

Eltern wissen immer, was für ihr Kind gut ist und was es braucht. Ich möchte sie jedoch besonders beim ersten Kind in der Selbstsicherheit bestärken und in ihrer Rolle als Eltern. Als diplomierte Kinderkranken- und Säuglingsschwester kann ich selbst im pflegerischen Bereich handeln und Empfehlungen geben: Stillberatung, Zusatznahrung, Beikost, Zahnen, Blähungen, Säuglingsbad, Gesäßpflege, Hautpflege, unruhige Babies, Schrei-Babies, sicheres Schlafen, erste Hilfe usw.

Einzelsetting 60 min: Euro 100,00

Special: Indische Babymassage

Ein entspanntes Baby sorgt für glückliche und zufriedene Eltern

Babies lieben indische Babymassage, und Eltern freuen sich, wenn es dem Baby gut geht, und das Baby zeigt durchaus, dass es ihm gut geht. Gerne gehe ich auf individuelle Themen ein wie zum Beispiel Bauchschmerzen und Blähungen, denn eine Bauchmassage – „gewusst wie“ durchgeführt – kann wahre Wunder wirken.

„Berührt, gestreichelt und massiert werden – das ist Nahrung für das Kind“ (F. Leboyer).

  • Sie hilft dem Baby, die Erinnerungen an die Geburt besser zu verarbeiten
  • Sie beeinflusst die Beziehung zwischen Eltern und Kind positiv, da das Baby die Liebe der Eltern spürt und sich geborgen fühlt
  • Sie stärkt die Muskulatur
  • Sie verbessert die Koordinationsfähigkeit
  • Sie gibt positive Impulse auf das Immunsystem
  • Sie fördert die Entwicklung zu früh geborener Babies

„Ein stiller Dialog der Liebe zwischen einer Mutter und ihrem Kind. Fast wie ein Ritual, ein Tanz – die Ruhe der Bewegungen, ihre kontrollierte Kraft. Zärtlichkeit und Würde.“ (F. Leboyer)

Einzelsetting 60 min: Euro 100,00

Indische Babymassage

FAQs

Eine Diplomierte Kinderkranken- und Säuglingsschwester – meine freiberufliche Tätigkeit unterliegt dem Gesundheits- und Krankenpflegegesetz.

Ja, sehr gerne! Bei mir seid ihr in den besten Händen, da ich ja DKKS bin und auch jahrelang auf einer Frühchen-Station sowie in der häuslichen Frühchen-Nachbetreuung gearbeitet habe.

Ja, sehr gerne! Besonders hier lade ich dich sehr herzlich ein, zu mir zu kommen, damit du dir heilsame Impulse nach Hause mitnehmen kannst.

Das ist sehr individuell und davon abhängig, wie deine Geburt verlief. Schick mir einfach eine Anfrage und wir sprechen darüber.

Die Schwangerschaft ist ein idealer Zeitpunkt, um mit dem Yoga zu beginnen!

Gerne können Papa und Mama gemeinsam, aber auch nur Papa mit dem Baby zu mir kommen.